女人私房話 時尚 搭配|美發 美體|整形 美容|護膚|化妝 生活|情感|健康 娛樂|情事|八卦 星座|圖庫

當前位置:哈尔滨狼队吴群 > 健康 > 飲食營養 > 食療食補 >

临湘市狼队足球俱乐部:秋季養生吃什么水果好?7種水果助你擺脫秋燥

哈尔滨狼队吴群 www.wjmljv.com.cn 2019-09-04 09:34:22   來源:女生私房話   責任編輯:ying   手機閱讀:

導語

日常養生少不了要吃水果,而秋天是屬于干燥的季節,多吃水果可以生津潤肺緩解秋燥。那么,秋季養生吃什么水果好?下面小編給大家推薦幾種秋季養生水果,一起來看看吧。

日常養生少不了要吃水果,而秋天是屬于干燥的季節,多吃水果可以生津潤肺緩解秋燥。那么,秋季養生吃什么水果好?下面小編給大家推薦幾種秋季養生水果,一起來看看吧。

 秋季養生吃什么水果好?7種水果助你擺脫秋燥

秋季可多吃的水果有哪些呢?

1、蘋果

蘋果在我們日常生活中隨處可見,很容易被我們忽略,其實它是“神奇的水果”,常吃對身體非常好,蘋果能生津解渴、潤肺補脾氣、養顏等,尤其是秋天來臨之際,一天吃一個蘋果,疾病遠離你和我。

2、梨

說起梨,大家都知道它是潤肺高手。確實,梨兒肉多,味兒清甜,對支氣管、呼吸道有滋潤作用。所以,盡管秋天的種類水果繁多,也不要忘記吃梨!

提示:支持鍵盤“←→”鍵翻頁
網友還關注這些內容
精彩專題TOPIC