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曼联对狼队:要讓肌膚變白?多吃這5種食物很管用

哈尔滨狼队吴群 www.wjmljv.com.cn 2019-10-07 01:47:07   來源:女生私房話   責任編輯:ying   手機閱讀:

導語

每個女人都想擁有白皙透亮的肌膚,而美白工作除了做好日常保養和防曬之外,其實還可以通過食物來輔助。那么,吃什么能讓肌膚變白呢?下面一起來了解一下。

每個女人都想擁有白皙透亮的肌膚,而美白工作除了做好日常保養和防曬之外,其實還可以通過食物來輔助。那么,吃什么能讓肌膚變白呢?下面一起來了解一下。

 要讓肌膚變白?多吃這5種食物很管用

美白日?;だ磧心男??

1、注重皮膚的美白護理

日?;だ砥し羰?,要有針對性的進行美白保養。每天應注重皮膚的清潔工作,保持皮膚的水嫩,使皮膚的水分充足。涂上美白霜,令肌膚凈白、柔嫩、煥發光彩。

2、注重防曬

注重防曬能抑制黑色素的生成,防止紫外線傷害到皮膚。所以白天要盡量減少在太陽光下暴曬,不得已的情況下要噴防曬霜,通過穿防曬衣,戴防曬帽等方式來減少被太陽光照射。

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